Mocak_mobile_icon
Aplikacja mobilna
Zaplanuj wizytę w muzeum, sprawdź aktualne wydarzenia oraz zwiedzaj wystawy z mobilnym przewodnikiem.
Pobierz Zamknij
Languages
Autor:
Stewart T. Cotterill
Wydawnictwo:
Routledge
Język publikacji:
angielski
Rok wydania:
2018
Typ okładki:
miękka
Liczba stron:
114 str
Waga:
0,3 kg
Wymiary:
130x200 mm
ISBN:
9781138219205
52,00 zł
Dodaj do koszyka

The Psychology of Performance

Why is performing under pressure often so difficult? What strategies can help us deliver our best performance? How can we boost our self-confidence?

The Psychology of Performance explores the key psychological factors that affect our ability to cope under pressure, whether it’s competing in a sport, appearing in front of an audience, or meeting a tight deadline. It looks at how we develop skills through learning and practice, and how self-confidence and decision-making can be sharpened to boost our expertise. The book explains how to develop the best mindset for performance, and shows how factors such as sleep, nutrition, and rest and recovery can influence our moods and how we function.

When we need to perform a task with little room for error, The Psychology of Performance helps us to understand how to do this to the best of our ability.

Produkty które mogą Cię zainteresować:
Wyprzedaż!

Panoptikos

Mateusz Pakuła
Lokator
polski
39 zł
15,00 zł

Dodaj

Perform

Jens Hoffmann Joan Jonas
Thames & Hudson
angielski
79,00 zł

Dodaj

Teatr i okolice

Jan Ciechowicz
słowo/obraz teorytoria
polski
55,00 zł

Dodaj

World of Art Ballet and Modern Dance

Susan Au
Thames & Hudson
angielski
50,00 zł

Dodaj
Wyprzedaż!

Mikołajska

Joanna Krakowska
W.A.B
polski
59 zł
15,00 zł

Dodaj

Kantor. Nigdy tu już nie powrócę

Krzysztof Pleśniarowicz
Wielka Litera
polski
49,90 zł

Dodaj